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Caminhar e seus benefícios para saúde

Fazer caminha não exige muita habilidade, é barata, pode ser feito praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade e ainda pode ser feita dentro de casa se a pessoa tiver uma esteira. "Para uma pessoa que não pratica nenhum tipo de esporte, uma caminhada de 10 minutos por dia já provoca…

Caminhar e seus benefícios para a saúde 0

Caminhar e seus benefícios para a saúde

Fazer caminha não exige muita habilidade, é barata, pode ser feito praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade e ainda pode ser feita dentro de casa se a pessoa tiver uma esteira. "Para uma pessoa que não pratica nenhum tipo de esporte, uma caminhada de 10 minutos por dia já provoca…

Tecnologia para o Alivio da Dor 0

Descubra os benefícios do Yoga para o corpo e para a mente

Aulas de Yoga proporcionam equilíbrio interior, paz espiritual e, de quebra, fazem bem ao organismo  Dores nas costas, nos braços, nas pernas, cansaço que nunca passa, noites mal dormidas, estresse, vida corrida. Quem nunca teve algum desses sintomas ou tem uma vida tranquila pode se considerar uma pessoa de sorte. Infelizmente, a grande maioria passa…

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Roupas inteligentes estão na moda

Meias que não deixam cheiro, mind camisetas que não amassam e camisas com propriedades terapêuticas são itens do dia a dia para alguns Uma roupa prática e bonita. A combinação de estética e utilitarismo tem sido a bola da vez na indústria das roupas inteligentes, um mercado que cresce a cada ano, e por um…

Tecnologia para o Alivio da Dor: Exercicios podem melhorar circulação sanguinea 0

Atividade Física é importante na melhora da circulação sanguínea

O exercício físico pode se usado como método preventivo de doenças crônicas, como a má circulação. Segundo dados do Ministério da Saúde, 35% da população brasileira tem algum grau de doença vascular. Desse total, o número de casos é maior entre as mulheres. A cada três que apresentam o problema, há apenas um homem com…

Tecnologia para o Alivio da Dor: Saiba o que pode estar por trás da sua dor de cabeça 0

O que está por trás de sua dor de cabeça

Mais da metade dos brasileiros tem ao menos uma crise de cefaléia no mês; causa pode ser simples, seek como uma noite mal dormida, ou bem séria, como um aneurisma cerebral 13 milhões de brasileiros sofrem com dores de cabeça ao menos 15 dias por mês Ao menos durante quinze dias no mês, treze milhões…

Tecnologia para o Alivio da Dor: Lombalgia, descubra as causas. 0

Conheça as causas e os sintomas da Lombalgia

A chamada lombalgia está diretamente associada a condições que afetam os discos intervertebrais, sales mas também pode ser causada por doenças articulares ou emocionais. Saiba mais sobre este problema Surgiu depois de levantar um objeto pesado É preciso treinamento específico para garantir estabilidade à coluna durante o esforço físico. Sobrecargas repentinas (principalmente com a coluna…

Tenologia para o Alivio da Dor: Dores no joelho, causas e tratamentos 0

Descubra quais são os principais problemas do joelho e tratamentos

Desde bebezinho, malady a criança mexe as pernas, dobrando e esticando os joelhos. Talvez este seja um dos movimentos mais precoces do ser humano. Depois, ao engatinhar, esfrega os pobres no chão. Quando finalmente vira bípede, case o peso do corpo passa a agir sobre essa articulação, gerando uma carga a mais. Aí vêm os…

Tecnologia para o alivio da dor: como curtir e fazer o tempo passar mais rápido na academia 0

Como curtir o exercício e fazer o tempo passar mais rápido na academia

Preparação psicológica, seek música e frutas podem ajudá-lo a aproveitar melhor a atividade física. Confira oito dicas dadas por especialistas  Tem dias em que o mero pensamento de ir à academia já é um sofrimento. Os benefícios da atividade física estão muito claros na sua cabeça, as metas foram traçadas mas... Cadê a vontade? Como…

Tecnologia para o Alivio da Dor:Saiba tudo sobre hernia de disco 0

SAIBA TUDO SOBRE HÉRNIA DE DISCO

Algumas hérnias da região cervical podem levar a perda de movimentos por atingir a medula espinhal Como se forma Trinta e três vértebras compõem a coluna vertebral. Situado entre as vértebras cervicais, decease torácicas e lombares, estão os discos intervertebrais, feitos de um tecido elástico, ed resistente a determinadas forças de compressão, cuja finalidade é…