Categoria: Notícias

Notícias

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Dores no joelho: Como cuidar e evitar

Formados por ossos, músculos e tendões, os joelhos são uma das mais importantes articulações do corpo humano. Eles suportam duas vezes o nosso peso quando caminhamos e cinco vezes quando corremos, ficando sujeitos a dores e lesões. Realizar um alongamento adequado antes da prática de atividades físicas é fundamental, bem como resfriar o corpo logo após.…

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Doenças e lesões que podem causar dor na lombar

Lombalgia é uma condição caracterizada por dores na parte inferior das costas que atingirá 80% da população mundial ao menos uma vez na vida, segundo a Organização Mundial da Saúde. Ela incomoda tanto que é uma das principais causas de afastamento do trabalho. Apesar de ser comum e frequentemente relacionada a má postura, a dor na…

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Dor no calcanhar

A dor no calcanhar é muito comum. Não é algo que prejudique a saúde, é bem raro isso acontecer. Mas se a dor persistir pode tornar-se crônica. O pé humano possui 26 ossos, o calcanhar é o maior. Ele é responsável em o dar suporte rígido para suportar o peso do corpo. Quando andamos ou…

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Dor nas articulações

  A dor nas articulações, também chamada de dor articular, é uma sensação de desconforto, dor ou incômodo em uma ou mais articulações do corpo. Dor nas articulações pode ocorrer com ou sem movimento muscular e pode ser grave o suficiente para limitar o movimento. As pessoas também costumam descrever a dor nas articulações como…

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Efeitos do Estresse Sobre o seu Corpo

Existe uma forte conexão entre o estresse e as dores nas costas. O estresse causa a liberação de hormônios que aumentam a percepção da dor, como o cortisol e o adrenocorticotrópico. Os hormônios do estresse também causam tensão muscular. Os músculos podem ser tão tensionados ao ponto de levar a um doloroso quadro de espasmo muscular.…

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Trombose Venosa: causas, fatores de risco, sintomas e prevenção

A Trombose Venosa Profunda, condição conhecida popularmente apenas por trombose, é a formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias localizadas da parte inferior do corpo, geralmente nas pernas. Causas: A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias grandes das pernas e das coxas. Esse coágulo…

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Dor crônica

Cerca de um terço da população apresentará algum tipo de dor crônica durante a vida. À medida que vivemos mais, cresce o número de pessoas com dores na coluna, articulações, doenças reumáticas, câncer, degenerações ou inflamações nos órgãos internos e outros problemas que podem provocar dores crônicas. Dor é uma sensação que surge quando há ameaça de dano aos tecidos. Senti-la é fundamental…

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Lesões do punho

Sofrer com algum tipo de inflamação não é nada agradável. Entre os sintomas, estão dor, calor, vermelhidão e inchaço no local atingido. Isso acontece porque o corpo está reagindo a alguma lesão ou dano que ocorreu nos tecidos. Muitos problemas apresentam um processo inflamatório, como a tendinite, que causa dor no punho, e é uma queixa…

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Lombalgia : O que é, sintomas e dicas

A lombalgia pode ser definida como uma dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida como "lumbago", "dor nas costas", "dor nos rins" ou "dor nos quartos". A dor pode se estender para a região das nádegas, face posterior das coxas mas não muito além…

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Caminhar e seus benefícios para saúde

Fazer caminha não exige muita habilidade, é barata, pode ser feito praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade e ainda pode ser feita dentro de casa se a pessoa tiver uma esteira. "Para uma pessoa que não pratica nenhum tipo de esporte, uma caminhada de 10 minutos por dia já provoca…

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